皆さん、11月8日が『いい歯の日』だということをご存じですか？
「6月4日の虫歯予防デーは知っているけど・・・」という方が多いかもしれません。
日本歯科医師会では「いつまでも美味しく、そして楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい」という願いを込めて、厚生労働省とともに「8020運動～80歳になっても自分の歯を20本以上保とう～」を推進しており、その「8020運動」の一環として、語呂合わせの良い11月８日を「いい歯の日」として設定したのです。
この運動がスタートした1989年の8020達成者は7％程度でしたが、2017年は50.2％、2人に1人が目標を達成しています。歯が健康であるということの重要性はたくさんの人が気づき始めているようです。
歯が健康で口腔機能が維持されると健康長寿や認知症予防にもつながりますから、この機会に歯ブラシのケアだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシ、マウスウォッシュなどのケアも取り入れることを考えてみましょう。【11/1】