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Dr.Sakurai歯と歯肉の健康のお話
お知らせ

先週は季節が逆戻りしたかのような肌寒い日がありましたが、ここへ来て気温も上昇してきました。予報によればしばらくは平年以上の暑さが続きそうです。そこで注意しなければいけないのが熱中症。
特にこの季節「急な暑さ」に体が追いつかなかったり、まだ5月だからと油断したり、夏本番を迎える前でも意外と救急搬送される人数が多いようです。
熱中症対策ではよく水分補給と言われますが、同時にミネラルの補給も重要です。「経口補水液」やスポーツドリンク等がオススメですが、水だけしかない場合は、塩飴などの塩分・糖分が補給できるものと一緒に飲むのがいいようです。
また熱中症の症状の第1段階はめまいや筋肉痛などですが、そのまま放置していると頭痛、嘔吐と言った重症化に進む危険があります。少しでも異変を感じたら日かげに入って水分補給したり体を冷やすなど早めの対処を心がけましょう。 (5/15)

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受付からのお願い
◆毎月最初の診療のときは、保険証を必ずお持ちください。

◆治療の前は是非歯磨きをしてください。 女性の方は口紅を落とすこともお忘れなく。

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